¿Tu bebé tiene gases? En este artículo hablaremos sobre lo que causa los gases en bebés y los mejores tratamientos para aliviarlos. Pues como sabemos, un bebé con gases es completamente común y normal. Dado el diminuto e inmaduro sistema digestivo de los bebés. Por ello, aquí explicaremos cómo saber si su bebé los tiene, cómo aliviarlos, qué alimentos los provocan y cuándo es el momento de consultar con su pediatra.
¿Por qué mi bebé tiene tantos gases?
Si su bebé tiene gases, notará que expulsa muchos gases y parece sentirse mejor después. De hecho, estos problemas a menudo comienzan de inmediato o cuando los bebés tienen solo un par de semanas. Afortunadamente, la mayoría de los pequeños los superan cuando tienen entre 4 y 6 meses de edad. Aunque para algunos, los gases en bebés pueden durar más tiempo.
Los bebés suelen tener gases porque tienen sistemas digestivos inmaduros y tragan aire durante las tomas. Además, algunos bebés pueden tener sensibilidades que podrían verse afectadas por la dieta de la madre que amamanta o por cierto tipo de fórmula.
Signos y síntomas bebés con gases
Todos los bebés pasan un poco de gas. Pero, para estar seguros busque estos signos y síntomas de gases de bebé que son más que lo habitual:
Su bebé llora y está molesto durante aproximadamente una hora al día. Esto puede ser un signo de una cantidad normal de gases en el recién nacido que viene con un sistema digestivo pequeño y subdesarrollado. Pero, aún debe consultar con su pediatra si sucede todos los días y no parece mejorar.
Su bebé parece infeliz la mayor parte del tiempo. Esto puede indicar que tienes un bebé especialmente con gases que necesita un poco más de ayuda. Los gases que causan molestias significativas a menudo indican un problema que va más allá de los gases normales del recién nacido.
Su bebé no está comiendo ni durmiendo bien. Los problemas para dormir o comer pueden tener una amplia gama de causas, pero los gases infantiles pueden ser una de ellas. Especialmente si hay otros signos. Por ello, es mejor hablar con su médico para un diagnóstico adecuado.
Su bebé se pone rojo en la cara cuando llora y parece que podría tener dolor.
Tu bebé se retuerce como si se sintiera incómodo y tira de las piernas hacia el pecho, especialmente durante los episodios de irritabilidad.
Bebés con gases: Causas
Los gases infantiles tienen varias causas posibles, aquí te comentamos algunas de ellas:
- Tragar aire al alimentarse o llorar. Lo cual es muy común y normal entre los bebés recién nacidos.
- Un sistema digestivo subdesarrollado. Algo que permite que los alimentos pasen demasiado rápido para que no se descompongan por completo
- Hipersensibilidad a ciertos tipos de fórmula o alimentos en la dieta de mamá. O posiblemente tenga alergias alimentarias. Aunque estos casos suelen ser mucho más raros.
¿Cuáles son los mejores remedios para aliviar los gases en bebés?
Si los problemas estomacales de su bebé parecen ser un problema, esto es lo que debe hacer para un bebé con gases:
Forte su barriguita con aceites esenciales
Uno de los mejores remedios para aliviar los gases en bebés, es usando los aceites esenciales. De hecho, estos pueden ser seguros si se usan de la manera correcta y con las dosis adecuadas según la edad del pequeño. Sin embargo, siempre es recomendable consultarlo primero con un pediatra para que puedan sacar el máximo provecho al usarlo para los gases de bebés.
Uno de los más recomendados es el Digest Zen de doTERRA. La razón de esto, es que ayuda a la digestión de los alimentos y a calmar el malestar estomacal ocasional. Así como a reducir la incomodidad causada por los gases en bebés y por la hinchazón. Asimismo, esta mezcla de aceites esenciales contiene jengibre, hinojo y cilantro. Aceites que ayudarán con estos síntomas a los más pequeños.
Haga eructar a su bebé dos veces
Gran parte de la incomodidad del recién nacido es causada por tragar aire durante la alimentación. Entonces, además de eructar después de las comidas, trate de darle a su bebé una palmadita suave en la espalda a la mitad de la comida. Con el fin de deshacerse del aire tragado antes de que viaje a los intestinos del bebé.
Una señal de que su bebé necesita un eructo a mitad de la comida es que se aleja del pecho o del biberón con molestia. Esto a solo unos minutos de alimentación, lo que probablemente esté más relacionado con los gases que con la sensación de saciedad. Por otro lado, si está alimentando con biberón, puede intentar eructar cada 2 a 3 onzas. Y también si está amamantando cada cinco a 10 minutos, aunque eso puede ser complicado.
Controla el aire
Ya sea que sus comidas provengan del pecho o del biberón, intente alimentar a su bebé en una posición más erguida para reducir el aire que traga. Es más, si está amamantando asegúrese de que su bebé esté bien sujeto. Para los bebés alimentados con biberón, pruebe las tetinas y los biberones antigas. Puesto que, estos pueden cambiar el flujo de leche y reducir la cantidad de aire que traga su bebé.
Igualmente, asegúrese de que la tetina siempre esté completamente llena de leche, para que su bebé no persiga la fórmula con aire. Y trate de evitar agitar demasiado el biberón, ya que puede agregar burbujas adicionales a la leche. También puede probar una fórmula líquida concentrada o lista para usar en lugar de polvo. Así estarás evitando los gases en tus bebés.
Alimenta a tu bebé antes de que se derrumbe
El llanto es impredecible, especialmente en bebés muy pequeños. Pero cuanto más llora su bebé, más aire traga y por ende tendrá más gases. Por eso, en la medida de lo posible aprenda las señales tempranas de hambre en los bebés para cortar el hambre de raíz.
Prueba el acarreo de cólicos
Acueste a su bebé boca abajo sobre sus rodillas, o sosténgalo debajo de su vientre con su antebrazo y masajee suavemente su espalda. La presión sobre la barriga de los bebés puede ayudar a aliviar la presión de los gases. Además, el tacto puede ser una herramienta poderosa para calmar la irritabilidad.
Ofrezca gotas para gases infantiles
Aunque no funcionan para todos los bebés, las gotas para gases de bebés generalmente se consideran seguras para ellos. Revise la etiqueta y opte por formulaciones con la menor cantidad de conservantes posible. Y asegúrese de hablar con el médico de su bebé antes de continuar.
Haz bicicletas para bebés con gases
Acueste a su bebé boca arriba y mueva suavemente sus piernas en un movimiento de bicicleta hacia su barriga. Esto, se realiza para ayudar a expulsar manualmente el aire atrapado. También puedes empujar suavemente las rodillas del bebé hasta su barriga. De esa manera, puedes sostenerlas durante 10 segundos. Luego suelte y estire las piernas del bebé para repetir varias veces.
Fomente el tiempo boca abajo
El tiempo boca abajo es bueno para fortalecer los músculos que su bebé necesita para levantar la cabeza y, eventualmente, para gatear y caminar. Pero la suave presión sobre la barriga del bebé también puede ayudar a aliviar los gases. Debido a que algunos bebés vomitan si se les pone boca abajo poco después de comer, espere al menos 20 a 30 minutos (o cuando comiencen los gases) antes de hacer el tiempo boca abajo. Supervise siempre a su bebé durante el tiempo boca abajo. Y nunca acueste a su bebé boca abajo, ya que dormir boca abajo aumenta el riesgo de que los bebés sufran el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).
Dale un masaje a tu bebé
El masaje a veces puede ayudar a su bebé a expulsar gases. Comience con la barriga de su bebé, luego frote suavemente todo: hombros, espalda, piernas. Podría ayudarlo a relajarse lo suficiente como para expulsar gases.
Revisa tu dieta si estás amamantando
Si está amamantando, hable con su pediatra sobre si debe intentar eliminar los alimentos que podrían causarle gases a sus bebés. Algunos de ellos, pueden incluir alimentos como productos lácteos, cafeína, cebollas y repollo.
Prueba nuevas fórmulas
Algunas fórmulas se comercializan para reducir los gases en los bebés. Consulte con su médico si vale la pena probar una nueva fórmula.
Hable con su médico sobre el té de manzanilla
Pregúntele a su pediatra primero, pero los médicos a veces sugieren darle a su bebé té de manzanilla frío o tibio con un gotero. O también, puede mezclarlo con su leche si está alimentando con biberón, ya que puede ser algo efectivo para aliviar el dolor por gases y cólicos.
Considera los probióticos
Los probióticos son bacterias que respaldan su sistema gastrointestinal y se encuentran naturalmente en alimentos fermentados como el kimchi y el yogur. Así como también en suplementos y fórmulas comercializados para problemas estomacales como gases en bebés. Igualmente, aunque los probióticos generalmente se consideran seguros, asegúrese de hablar con su médico antes de darle a su bebé cualquier producto probiótico.
¿Puede la lactancia hacer que los bebés tengan gases?
Algunas investigaciones han encontrado que los alimentos en la dieta de una madre pueden hacer que los bebés amamantados tengan gases. Pero la evidencia está lejos de ser concluyente. En consecuencia, antes de renovar por completo lo que come, vea si hay otras maneras sutiles de ayudar a su bebé a tragar menos aire a la hora de las comidas. Incluso trabajar en su agarre, ya que esto hará que el bebé eructe dos veces en cada alimentación.
Si su bebé amamantado todavía tiene gases y nota que cada vez que come un determinado alimento parece tener más o está más irritable de lo normal, no hay nada de malo en eliminar ese alimento de su dieta para ver si le ayuda. Para eso, trabaje con su médico para identificar los alimentos que pueden causar gases a los bebés amamantados. Algunos de estos incluyen:
- Verduras crucíferas como el repollo, las coles de Bruselas y la coliflor
- Lácteos y huevos
- Comidas muy picantes, con cebolla o ajo.
¿Cuál es la mejor fórmula para bebés con gases?
Algunas fórmulas prometen reducir los gases en los bebés, como las fórmulas a base de hidrolizado de proteínas. Pues estas fórmulas con menos lactosa o las fórmulas que contienen suero de leche o soya se dan en lugar de leche de vaca. Pero, no hay mucha investigación que demuestre que una fórmula es mejor que otras para reducir los gases o los cólicos.
La revisión de la investigación que existe encontró que ninguna de estas fórmulas redujo significativamente el llanto. Sin embargo, la mayoría de los estudios han sido limitados con muy pocos bebés involucrados.
Dicho esto, algunos padres encuentran que sus bebés pueden tener sensibilidad y les va mejor cuando cambian. Las fórmulas hidrolizadas, o aquellas que contienen menos proteína láctea, parecen ser más fáciles de digerir para algunos bebés. Asimismo, otras fórmulas antigases contienen probióticos, pero consulte con su médico antes de hacer el cambio.
Por otro lado, una mezcla que probablemente puede omitir son las fórmulas sin lactosa. En realidad, la lactosa es el azúcar principal en la leche materna, por lo que es muy poco común que los bebés tengan intolerancia a la lactosa. Entonces, si cree que su bebé puede ser intolerante a la lactosa hable con su pediatra.
¿Cómo puedo saber la diferencia entre los gases de bebés regulares y los cólicos?
Debido a que los gases pueden hacer que los bebés se pongan inquietos, puede parecer que un bebé con gases tiene cólicos. No obstante, los cólicos y los gases son dos condiciones distintas. Pues el cólico en los bebés tiene muchas causas más allá de un sistema digestivo subdesarrollado, incluida la sobre estimulación y un sistema nervioso inmaduro.
¿No está seguro si la irritabilidad es causada por gases o cólicos? Un bebé a menudo tiene cólicos porque le cuesta calmarse a sí mismo. Por ende, es más probable que su bebé sufra de cólicos que de gases si normalmente comienza a llorar a la misma hora del día. Lo cual puede suceder a menudo temprano en la noche. Especialmente si esos ataques de llanto duran al menos tres horas, tres veces a la semana o durante al menos tres semanas.
Los bebés con cólicos a menudo son inconsolables y tienen episodios de llanto intenso. Además, es frecuente que puedan convertirse en gritos durante largos períodos de tiempo. Esto a pesar de que, por lo demás, están sanos.
Cuándo llamar al médico por gases en bebés
Visite a su médico acerca de los gases en bebés para descartar afecciones médicas más graves si:
- Tu bebé no aumenta de peso
- Su bebé con frecuencia no quiere comer o es difícil alimentarlo. Pues también podría ser un signo de reflujo ácido en su bebé u otro problema digestivo. Lo cual requiere tratamiento.
- Si su bebé parece estreñido o tiene dificultades para defecar. Debido a que el gas podría quedar atrapado detrás de la caca. Su médico puede ayudarlo a encontrar y abordar el problema de raíz.
- Su bebé tiene una reacción alérgica. Como la urticaria, vómitos, sarpullido, cara hinchada, dificultad para respirar, después de haber probado un nuevo tratamiento de gas o fórmula. Aunque las reacciones alérgicas, afortunadamente, son extremadamente raras.
- Si su bebé tiene gases pero aumenta de peso y orina y defeca normalmente para su edad. Es probable que todo salga exactamente como se esperaba, y es probable que solo tenga que esperar. El gas de bebé pasa.
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